It’s my world

Ca un îndemn pentru mine și pentru Iris că tot nu avem somn și ne gândim la tot felul de prostii și mâine suntem de dimineață la serviciu. Nu merită atâta atenție din partea noastră!

După 9 luni de blogging am adunat o mulțime de keywords. Cum dă lumea de mine via google? Eh, hai să vezi și tu care nu m-ai căutat prin intermediul prietenului nostru al tuturor.

Cea mai tare căutare de până acum mi s-a părut asta: cum sa faci un somnifer? Cu siguranță la mine pe blog nu vei găsi rețeta.

Mai avem și altele: Read the rest of this entry »

Starea mea din ultima săptămână m-a făcut să studiez în amănunt problema insomniilor. Da, în ultima săptămână am dormit foarte puțin. Îmi fac probleme pentru că eu dorm mult de obicei. Îmi place să dorm, să fiu odihnită. Dar în ultimele zile somnul meu care nu prea e, îmi dă de gândit.

Am sesizat că sunt ok din punctul de vedere al odihnei chiar dacă nu dorm, cu toate că mă duc la serviciu și ajung să mă întind în pat undeva pe la ora 23. Timpul de somn a scăzut de la 8 ore/noapte undeva pe la 3 ore. Deci foarte puțin! În schimb am observat stările de amețeală și de moleșeală pe care le am. Dacă voi continua în ritmul ăsta cu siguranță voi ajunge la somnifere și asta nu e tocmai bine. Nu aș vrea ca de la vârsta asta să apelez la ele.

Ce zice medicul despre insomniile mele?  Ei bine…cică trec printr-o perioadă destul de stresantă în care nici alimentația nu a fost tocmai corectă. Îi dau dreptate, mai ales că am simțit toate astea pe pielea mea acum vreo săptămână.

Ce fac eu până pe la 4-5 dimineața când reușesc să adorm? Citesc, mă uit la filme, citesc de prin bloguri, mă joc cu Mâț, citesc iar, mai pierd vremea pe net….

Uite un articol interesant despre insomnii aici.

…de pe bloc! M-am plictisit de atâta stat în casă, de vegetat în pat și am ieșit pe terasa blocului. L-am lăsat pe Mâț dormind în casă și eu m-am furișat!   Ce noroc pe mine că am wireless! E așa fain aici la mine

Peisajul, peisaj (lacul și marea ) ,  vântul îmi adie prin păr, mirosul de prăjituri îmi fâlfâie pe la nas… Ce mai, o adevărată splendoare. Poate dacă stau mai mult la aer mă ia și pe mine somnul diseară. Sper! De vreo săptămână dorm maxim 3 ore/noapte.

Văd că am spor la scris aici sus ! O s-o fac mai des, adică o să ies mai des pe terasă…

Și asta ascult eu acum! Nice, nu ?